Herzlich willkommen!

Mein Name ist Katharina Lindel. Ich lebe und arbeite in Lörrach. Als ausgebildete Physiotherapeutin und Yogalehrerin ermöglichen mir beide Berufe, den Menschen aus verschiedenen Perspektiven heraus zu verstehen. Mein Ziel ist es, anhaltende Bewegungsfreude zu vermitteln und nicht nur kurzfristige Bewegungsimpulse zu setzen.

Gerne stelle ich Ihnen hier meine Angebote vor:

Jeden Donnerstag.

Anmeldungen ab Mitte Juni möglich über k-lindel@gmx.de

Kosten: 180 € für 10 Einheiten à 90 Minuten.

Ort: Taekwon-Do Schule, Hauptstr. 36, 79540 Lörrach

Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert.

In Einzelstunden wird auf individuelle Bedürfnisse und den aktuellen Gesundheitsstand eingegangen.

Kosten: 70 Euro für 60 min.

Yogapraxis und Achtsamkeitstraining

in und mit der Natur

Ich biete individuelles Training an, das auf Ihren Körperbau und Ihr Fitness-Level abgestimmt ist. Das Training findet nur im Einzel- oder Paarsetting bis 90 Minuten je Einheit statt, damit ich Ihnen gezielte Korrekturen geben und einen schnellen Fortschritt erzielen kann. Lassen Sie uns gemeinsam Nordic Walking entdecken und effektiv in Ihren Alltag integrieren.

Ein Fünftel der Deutschen sitzt täglich über neun Stunden auf dem Bürostuhl und auch in der Mittagspause sitzen wir oft. Selbst Fitnessstudio-Besuche können die schädlichen Auswirkungen nicht ausgleichen. Mit meinem Ansatz kann ich Ihnen helfen, diesen ungesunden Lebensstil zu ändern.